Viêm khớp cùng chậu là gì? Cách chữa trị và bài tập

Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm xảy ra ở khớp cùng chậu gây đau vùng thắt lưng – hông và hạn chế vận động. Tùy theo nguyên nhân và mức độ bệnh, tình trạng có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp như dùng thuốc, tiêm, vật lý trị liệu – phục hồi chức năng… Tìm hiểu chi tiết hơn về đau khớp cùng chậu và các phương pháp, thiết bị hỗ trợ quá trình điều trị.

Khớp cùng chậu là khớp gì?

Khớp cùng chậu là khớp nối giữa xương cùng ở cuối cột sống và xương chậu hai bên. Khớp có biên độ vận động rất nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc truyền lực giữa thân trên và hai chi dưới, giúp ổn định vùng chậu khi đứng, đi lại hoặc vận động.

Thoái hóa khớp cùng chậu là tình trạng các cấu trúc của khớp bị thay đổi và suy giảm theo thời gian, thường liên quan đến tuổi tác, chịu tải kéo dài, chấn thương hoặc vận động sai tư thế. Khi lớp sụn và bề mặt khớp bị tổn thương, ma sát tại khớp tăng lên gây đau vùng mông, thắt lưng và hạn chế vận động.

Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm xảy ra tại một hoặc cả hai khớp cùng chậu, gây đau và cứng vùng thắt lưng, mông hoặc vùng chậu. Tình trạng này liên quan đến bệnh lý viêm cột sống – khớp, chấn thương, nhiễm trùng hoặc một số nguyên nhân khác.

Viêm khớp cùng chậu khác đau khớp cùng chậu cơ học như thế nào?

Viêm khớp cùng chậu và đau khớp cùng chậu cơ học đều gây ra các cơn đau ở vùng thắt lưng – mông. Tuy nhiên 2 tình trạng này vẫn có một số điểm khác biệt về nguyên nhân hay biểu hiện như:

Các phương pháp điều trị đau khớp cùng chậu

Tùy nguyên nhân, mức độ đau và tình trạng tổn thương, điều trị đau khớp cùng chậu có rất nhiều phương pháp. Bắt đầu từ các phương pháp điều trị bảo tồn, sau đó cân nhắc can thiệp chuyên sâu nếu triệu chứng không cải thiện.

Điều trị bảo tồn

Điều trị bảo tồn là cách chữa viêm khớp cùng chậu tại nhà dành cho người bệnh đang chịu tình trạng viêm ở mức độ nhẹ đến vừa, chưa có tổn thương nghiêm trọng. Phương pháp thực hiện bao gồm nghỉ ngơi, điều chỉnh tư thế, hạn chế các hoạt động làm tăng đau và sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.

Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản, ít xâm lấn và phù hợp để kiểm soát triệu chứng trong giai đoạn đầu. Khi kết hợp điều chỉnh vận động và sinh hoạt hợp lý, tình trạng đau nhức giảm bớt và giúp người bệnh cải thiện khả năng vận động.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị viêm khớp cùng chậu hiện đại và phổ biến, áp dụng nhằm giảm đau và phục hồi chức năng vùng thắt lưng – chậu. Tùy vào tình trạng thực tế, người bệnh được hướng dẫn các bài tập kéo giãn, tập vận động tăng cường sức mạnh cơ bụng – lưng – hông và kết hợp sử dụng các kỹ thuật, thiết bị phù hợp.

Ưu điểm của vật lý trị liệu là không xâm lấn, cải thiện đau, viêm và phục hồi tuần hoàn, vận động nhanh chóng. Phương pháp có thể áp dụng xuyên suốt quá trình trị liệu, duy trì lâu dài nhằm phòng ngừa tái phát.

Đốt sóng cao tần

Đốt sóng cao tần là phương pháp can thiệp ít xâm lấn, bác sĩ đưa kim điện cực đến các nhánh thần kinh liên quan đến cảm giác đau tại khớp cùng chậu và sử dụng năng lượng sóng cao tần để tác động lên đường truyền đau.

Phương pháp có thể giúp kiểm soát đau trong thời gian dài ở một số người bệnh mà không cần phẫu thuật mở. Đốt sóng cao tần thường được cân nhắc khi đau khớp cùng chậu kéo dài, tái phát và không đáp ứng đầy đủ với điều trị bảo tồn, cần bác sĩ chuyên khoa đánh giá trước khi thực hiện.

Tiêm

Tiêm khớp cùng chậu là phương pháp được cân nhắc khi cơn đau kéo dài hoặc không cải thiện với các phương pháp bảo tồn. Bác sĩ sẽ tiêm thuốc gây tê và corticosteroid trực tiếp vào khớp hoặc vùng quanh khớp để giảm đau và viêm trong thời gian nhất định.

Hiệu quả của phương pháp tiêm có sự khác biệt ở từng người bệnh dựa trên tình trạng thực tế, loại thuốc sử dụng. Ngoài ra phương pháp này không được thực hiện liên tục và cần đánh giá, điều chỉnh dựa trên chỉ dẫn từ bác sĩ.

Phẫu thuật

Phương pháp cuối cùng trong phác đồ điều trị viêm khớp cùng chậu mạn tính với nhiều tổn thương nghiêm trọng là phẫu thuật. Bác sĩ thường sẽ thực hiện phẫu thuật hàn khớp cùng chậu nhằm hạn chế chuyển động tại khớp. 

Phẫu thuật có tính xâm lấn cao và cần được cân nhắc dựa trên tình trạng cụ thể của người bệnh. Sau phẫu thuật, người bệnh thường cần thời gian phục hồi và có thể kết hợp vật lý trị liệu để cải thiện chức năng vận động.

Các thiết bị hỗ trợ phục hồi viêm khớp cùng chậu

Trong điều trị phục hồi viêm khớp cùng chậu, vật lý trị liệu – phục hồi chức năng là phương pháp sử dụng nhiều thiết bị giúp trị liệu triệu chứng và tăng cường vận động. Kết hợp các thiết bị sẽ xây dựng lên một liệu trình tối ưu giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi.

• Thiết bị giảm đau, giảm viêm, thư giãn cơ và cải thiện tuần hoàn tại vùng điều trị, thường được sử dụng trong giai đoạn đau hoặc khi cơ quanh khớp bị co cứng. Gồm máy laser trị liệu, máy siêu âm, máy điện xung, máy nhiệt trị liệu, máy nén ép, máy từ trường, máy sóng ngắn, máy điện trị liệu khử electron, máy điện trị liệu ENF và máy xung kích.
• Thiết bị điều trị theo phương pháp y học cổ truyền, hỗ trợ giảm đau, thư giãn cơ và cải thiện vận động, tùy chỉ định chuyên môn. Gồm máy điện châm, đèn hồng ngoại.
• Thiết bị tập phục hồi tăng cường sức mạnh cơ, cải thiện tầm vận động, khả năng thăng bằng và độ ổn định vùng thắt lưng – chậu. Gồm bàn tập, máy tập đi, máy tập CPM, khung tập PHCN, thiết bị tập chuyên khoa và robot tập PHCN.
• Thiết bị đánh giá chức năng vận động, theo dõi tiến trình phục hồi và hỗ trợ điều chỉnh động tác tập luyện là các dòng máy lượng giá chức năng và Biofeedback.

Tình trạng đau khớp cùng chậu cần được xác định đúng nguyên nhân và mức độ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Người bệnh nên thực hiện thăm khám, điều trị ở những cơ sở y tế uy tín và ưu tiên lựa chọn vật lý trị liệu – phục hồi chức năng để hạn chế xâm lấn, tối ưu hiệu quả phục hồi. 

Mọi nhu cầu cần tìm hiểu và tư vấn về thiết bị trị liệu phù hợp với quy mô trị liệu, hãy liên hệ hotline 09888086003 của Hải Minh để được đáp ứng nhanh nhất!